Физкультурные занятия на улице

Воспитатель: Середа О.В.

С приходом весны и чудесной погоды, занятия физкультурой на улице становятся особенно важными и полезными для ребят. Занятия на открытом воздухе обеспечивают выполнение одной из важных задач физического воспитания - совершенствованию функциональных систем и закаливанию организма ребёнка. Теория и практика физического воспитания свидетельствуют, что особую значимость имеют упражнения на развитие выносливости (бег, прыжки, подвижные игры, эстафеты, которые способствуют расширению возможностей сердечно - сосудистой, дыхательной систем, улучшению деятельности центральной нервной системы и тем самым укреплению здоровья и повышению работоспособности организма.

 На свежем воздухе они активнее двигаются, играют в подвижные игры, занимаются спортом и укрепляют своё здоровье.